Lo que necesita saber sobre el cuidado bucal
¿A qué debemos prestar atención al cepillarnos los dientes?
Mientras nos cepillamos los dientes, debemos cepillarnos los dientes de la mandíbula superior e inferior por separado. Debemos asegurarnos de que el cepillo esté en contacto con todas las superficies de los dientes. Primero, debemos completar el cepillado con movimientos circulares y luego con un movimiento de barrido.
¿El cepillado regular previene la caries dental?
Por supuesto, previene porque la caries dental es el resultado de los ácidos bacterianos que se forman en los residuos de alimentos que quedan en la superficie del diente. Si no permitimos estas acumulaciones en la superficie de nuestros dientes mediante el cepillado regular, evitaremos la formación de caries.
¿El cepillado regular previene la formación de sarro?
Dado que hacemos al menos 3 comidas al día, si nos cepillamos con asiduidad se evitará esta acumulación y por tanto se previene la formación de sarro.
¿El cepillado regular previene el mal aliento?
En general, los residuos de comida en la superficie de los dientes pueden causar mal aliento. También causa mal aliento en caries y enfermedades de las encías. El cepillado regular evitará el mal aliento, ya que previene la caries dental.
¿Las pastas dentales blanqueadoras dañan los dientes?
Las sustancias que proporcionan un efecto blanqueador en las pastas de dientes son sustancias abrasivas. Si estas sustancias son demasiado grandes, provocan arañazos y abrasiones en la superficie del esmalte dental. Los productos que contengan polvos blanqueadores no deben usarse excepto con el consejo de un médico.
¿Cepillarse los dientes daña las encías?
Mientras nos cepillamos los dientes, debemos sujetar el cepillo desde la zona de unión del diente y la encía hacia la superficie de masticación. En otras palabras, solo debemos tocar el cepillo con la superficie del diente. Si cepillamos las encías con fuerza con la idea de estar limpias, esto provoca que las encías se abran.
¿Es importante el uso de hilo dental para el cuidado bucal?
Cepillarse los dientes solo limpia 3 superficies del diente. Estas 3 superficies; las superficies laterales son la superficie del paladar y las superficies de masticación. Sin embargo, los dientes tienen 2 superficies más. Estas superficies son las interfaces donde los dientes entran en contacto entre sí. El cuidado bucal se completa llegando a estas superficies utilizando hilo dental en los puntos a los que no llega el cepillo.
¿A qué debemos prestar atención al elegir productos para el cuidado bucal?
Se deben preferir los productos recomendados por el médico en lugar de marcas desconocidas y productos cosméticos.
Hospital Kayseri
Médico Jefe Dt. Zeynep CETIN
