Ne Laissez Pas Les Ecchymoses Augmenter Pendant Le Ramadan

Des facteurs tels que le fait que le nombre de repas en 24 heures pendant le Ramadan est de 2 au total et que le temps entre le sahur et l’iftar est long, surtout en été, présentent de grands risques pour la santé bucco-dentaire. Des bactéries qui se reproduisent facilement dans la bouche lorsque les dents ne sont pas brossées pendant longtemps du sahur à l’iftar ; Il provoque des caries, des problèmes de gencives et une mauvaise haleine.

La santé bucco-dentaire gagne en importance pendant le Ramadan. Surtout en été, des facteurs tels que le long délai entre le sahur et l’iftar et le nombre total de repas en 24 heures présentent de grands risques pour la santé bucco-dentaire.

Le dentiste Recep Eşkar, membre du conseil d’administration du centre de santé bucco-dentaire Hospitadent, a déclaré que lorsque les dents ne sont pas brossées pendant une longue période, du sahur à l’iftar, les bactéries qui se reproduisent facilement dans la bouche provoquent une augmentation des caries, et a souligné que cela situation entraîne une augmentation des problèmes de dents, de gencives et de mauvaise haleine.

Déclarant que le mois de Ramadan provoque des changements significatifs dans les habitudes alimentaires, Eşkar a déclaré que cela affecte de manière significative la santé bucco-dentaire des individus. Attirant l’attention sur la nécessité de prendre certaines précautions afin d’adapter le corps à ce changement, le dentiste Recep Eşkar a expliqué pourquoi les troubles dentaires ont augmenté au cours de cette période :

POURQUOI LES MALADIES DENTAIRES AUGMENTENT-ELLES AU RAMADAN ?

« Étant donné que nos fonctions de manger et de boire diminuent pendant la journée de jeûne, la sécrétion produite par les glandes salivaires et la capacité de lavage de la salive diminuent également. Cela crée un environnement propice à la croissance des bactéries et à la formation de caries dentaires. Dans le même temps, de nombreuses personnes qui jeûnent pendant la journée ont un faible taux de sucre dans le sang, ce qui augmente leur consommation d’aliments et de boissons sucrés à l’iftar. Cela provoque une augmentation des bactéries, de la carie dentaire et de la mauvaise haleine lorsque les soins bucco-dentaires ne sont pas pris. »

LES MALADIES PEUVENT ÊTRE ÉVITÉES

Déclarant que ces maux peuvent être évités en se brossant les dents sans pâte juste après le sahur et l’iftar et pendant la journée, Recep Eşkar a déclaré que les aliments et les boissons acides doivent être évités pendant le Ramadan, comme toujours. Déclarant que les aliments sucrés glucidiques devraient être moins consommés dans le sahur, Eşkar a poursuivi comme suit : « Une alimentation riche en aliments calciques tels que le fromage, le lait et les fruits et légumes est très importante pour la santé des dents. Après l’iftar et le sahur, les dents doivent être brossées plus soigneusement, pendant le brossage des dents, la surface de la langue et les zones gingivales doivent être soigneusement nettoyées à l’aide d’une brosse. En plus du brossage, un antiseptique oral doit être utilisé, si rien de tout cela ne se produit, gargarisez-vous avec de l’eau salée après le brossage.

ÉLÉMENTS À CONSIDÉRER DANS LES SOINS DENTAIRES AU RAMADAN

• Brossez-vous les dents après l’iftar et le sahur.
• Évitez les aliments riches en sucre, en particulier le sahur.
• Assurez-vous d’utiliser du fil dentaire.
• Brossez non seulement vos dents mais aussi votre langue.
• Faites attention à la propreté de votre prothèse.

membre D’équipage
Dt. Recep Eşkar