10 советов тем, кто боится идти к стоматологу

Боязнь стоматолога (дентофобия) чаще всего вызвана плохим опытом или плохими впечатлениями в детстве.

боязнь стоматолога;

Страх перед иглами, страх увидеть кровь, страх боли
Боязнь использования нестерильных инструментов
Страх заразиться инфекционными заболеваниями
Плохие истории о дантистах, рассказанные другими

Тем, кто боится ходить к стоматологу, рекомендуется следующее:

Страх перед стоматологом — это нормально. Негативное удаление зуба, пережитое в детстве, может быть страхом при воспоминании о пломбировании. Ей следует открыто поговорить со своим врачом о своих страхах.
Нужно найти хорошего и надежного стоматолога. Врач должен быть врачом, который будет утешать вас во время обследования и лечения. Работа со знакомым врачом более расслабляющая и менее напряженная.
Психологическую помощь можно искать, если есть чрезмерный страх. Медитацию можно практиковать.
Иногда может быть применена общая анестезия. Седативные препараты можно вводить перорально или внутривенно.
Врача могут попросить объяснить шаги, которые необходимо предпринять во время лечения, шаг за шагом, и дать гарантию, что он прекратит лечение, когда почувствует какую-либо боль. Таким образом, можно уменьшить страх.
Не обязательно совершать все сделки сразу. Может быть желательным продолжать лечение с течением времени.
Вы можете общаться с другом, которому доверяете и не боитесь стоматолога, пока ждете лечения. Именно чрезмерное обдумывание и беспокойство вызывают боль.
Кому не нравится звучание используемых инструментов, во время лечения можно слушать музыку в наушниках.
Дышите медленно, чтобы расслабиться. Задержите дыхание на некоторое время и медленно выдохните.
Подумайте о том, что вы приобретете. Избавление от боли, здоровый рот, красивая улыбка… Помните, что каждый день, который вы откладываете, приведет к большим проблемам в будущем.

член правления
Дт. Реджеп Ашкар